행복이란 (3)

사람들이 나한테 물어봐, 요즘 행복하냐고.

그 질문이 왜 어렵냐면,
행복은 항상 있는 게 아니거든.

그냥 좋은 날도 있고 별로인 날도 있고. 그게 더 솔직하고 더 현실이야. 완벽한 행복을 기다리다가 평범한 날들을 다 흘려보낼 것 같아서 이제 그 기대는 내려놨어. 🌿

#현실행복 #기대내려놓기 #솔직한일상

 

행복했던 날보다 힘들었던 날이 더 선명하게 기억나.

이게 뇌의 생존 본능이래. 위험한 걸 더 잘 기억해야 살아남으니까.

그러니까 좋은 날이 생각 안 난다고 없었던 게 아니야. 분명히 있었어. 그냥 잘 안 보일 뿐. 💛

#부정편향 #행복심리학 #오늘도수고

 

이 글 보는 사람들한테 하고 싶은 말.

오늘 많이 힘들었어도 괜찮아.
행복하지 않아도 괜찮아.
다 잘 되고 있어도 왜인지 허전해도 괜찮아.

그게 다 살아있다는 거야. 완벽하게 행복한 사람은 없어. 그냥 우리 다 같이 비슷하게 살고 있는 거야. 🤍

#위로 #행복 #오늘도잘했어